¿Acabas de operarte o estás a punto de hacerlo? No camines a ciegas. He diseñado esta guía detallada para que sea tu brújula desde el hospital hasta la vida activa. En ella encontrarás la hoja de ruta que necesitas para recuperar tu movilidad con total seguridad.

📋 ¿Qué incluye esta guía clínica?

-Protocolos Específicos por Abordaje: Instrucciones adaptadas tanto si tu cirugía ha sido por vía lateral como por vía anterior.

-Plan de Ejercicios y consejos de 12 Semanas: Los movimientos clave de las primeras fases, explicados paso a paso para que los realices correctamente en casa.

-Solución de Problemas Habituales: ¿Cómo entrar en el coche? ¿cómo subir escaleras?...

-Manual de "Banderas Rojas": Aprende a identificar los riesgos importantes (infecciones, trombos o luxaciones) y cómo actuar de inmediato para proteger tu salud.

-El Compañero Ideal de YouTube: El complemento perfecto para profundizar en los vídeos de mi canal y tener toda la información organizada por escrito.

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Al descargar la guía, tendrás acceso exclusivo a mi lista de correo, donde la rehabilitación no termina en el PDF. Recibirás un email el lunes, miércoles y viernes.

Te explicaré cosas que te entretendrán y ayudarán a mejorar tu salud. Y si puedo venderte algo que sepa que te puede ayudar, lo intentaré. Me gusta ser sincero. Y también me gusta que mejores tu salud.

- Aviso de nuevos vídeos y contenido ampliado sobre prótesis de cadera que no comparto en abierto.

1. - Consejos de salud integrativa y temas relacionados que te sorprenderá saber cómo influyen en tu recuperación.

2. - Información sobre servicios o productos específicos que pueden acelerar tu vuelta a la normalidad.

3. - Es totalmente gratuito. Me apasiona ayudarte, pero si en algún momento sientes que el contenido no es para ti, puedes darte de baja con un solo clic. En el email habalremos más relajados, sin cámara y sin tener que editar. Será diferente a Youtube. Sin compromisos.